Warum isst du kein Salz?
Jedes Kind weiss was passiert, wenn man Salzwasser trinkt. Trotzdem glauben wir, dass wir Salz essen müssen (auch alle "Spezial-Salz-Mischungen" sind zu 99% NaCl). Für einen Erwachsenen beträgt die tödliche Dosis etwa zehn Esslöffel reines Kochsalz (siehe Wikipedia).
Auch wissen wir, dass Salz unseren Körper "aufschwemmen" kann. Das passiert aus gutem Grund. Es ist die einzige Möglichkeit für unseren Körper zu überleben, indem er den "Giftgehalt" im Körper mit der Einlagerung von Wasser verdünnt...
Es ist richtig, dass wir Natrium brauchen, Natrium ist lebensnotwendig, aber nicht als NaCl. Wir sollten unser Natrium von Pflanzen beziehen.
Organische Mineral-Verbindungen (im chemischen Sinne) werden von unserem Körper besser absorbiert als anorganische Mineralien. Pflanzen erzeugen aus anorganischen Mineralien, die sie aus dem Boden beziehen, organische Mineralien, die für uns Menschen gut aufgenommen werden können.
Wermutstropfen für alle die ihre Nahrung kochen, gekochtes Essen schmeckt leider nach kaum etwas ohne die Anwendung von Kochsalz. Vielleicht sollten wir also doch unsere Pflanzen-Nahrung in ihrer natürlichen Form zu uns nehmen.
Hier ein paar Gedanken zum Thema Salz, Gewürze und anderem der Gesellschaft für natürliche Lebenskunde:
Und hier noch ein paar Gedanken einer lieben Freundin: Salz ist ausser tödlich gar nichts!
thank you veery much
Then, possibilities to get hold of more fresh fruit vanished.
I believe this happened because of an illness of mine where I do have to take quite lot of medication.and my body would rebel. Finally I ended up eating even tiny pieces of meat, and definitely I was no longer fulltime vegan (like one year before my raw experience).
I sense that I should be very well organized to maintain the fully raw path. After all I do not regret a single raw day, however for me I have decided to go RT4 (raw till four), because the medication is quite heavy to take when the body needs to detox.
Also as a former addict I sense that I need much more protein ()which I take from fermented rice now) than average sporty people.
Nevertheless, Patrizio, your advice has been a great resource to get even so far and I really like your page!
I believe that once I get off all my medication I'd be definitely one to opt for the fully raw 80-10-10 lifestyle for the rest of my life... I love fruit! :-)
Habe gestern deine beiden Anhänge nochmal durchgelesen. Und ich werd mal schauen, ob ich die komplette Reihe irgendwo beziehen kann. Hab schon mal dort auf der Website geschaut, aber spontan nichts gefunde). Werde dort mal nachfragen Montag. Habe gestern Nacht noch den Gewürzschrank kräftig ausgeräumt. Es macht einfach Sinn. Ich esse eh fast immer roh und mit wenig Gewürzen, aber halt nicht immer. Jetzt wird's konsequenter :) Hey, danke dir! Viele Grüsse aus Zürich, Kati
Ja, nur das eine ist natürlich und das andere im Labor gemacht. Ich bin mir echt unschlüssig, esse zwar total wenig, aber frag mich ob es nicht doch positive Eigenschaften haben kann. Es lässt sich noch wenig solides an Studien und so finden. Das "normale" ist auf jeden Fall nix, aber bei Himalya/Steinsalz da diskutieren wir im Freundeskreis echt noch oft.... schönes Wochenende! Kati
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